更新时间:2026-02-160
本篇文章给大家谈谈苹果手机清理后台方法，以及苹果手机清理软件对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
1、方法一：双击Home键。就会出现多任务后台。按住一张界面上滑就可以清除后台。方法二：在屏幕左侧边缘进行按压即可打开多任务管理界面。
2、点击“设置”。点击“通用”。点击“后台App刷新”。在进入的菜单，再次点击“后台App刷新”。勾选“关闭”即可。方法二：单一关闭 点击“设置”。点击“通用”。点击“后台App刷新”。关闭要后台运行的软件（App），如“360手机卫士”（右侧按钮向左移动）即可。
3、苹果手机清理后台可以通过以下简单3步完成：第一步：打开后台应用视图打开手机，在桌面按住屏幕底部向上滑动（若使用全面屏手势操作，从屏幕底部边缘向上轻扫并停顿片刻），即可打开查看当前后台运行的所有APP。
4、苹果手机清理后台的步骤如下：从底部上划到中间：在手机桌面，从屏幕底部向上划动，只划到中间位置即停住，不要继续上划。此操作会触发多任务界面显示。查找目标后台软件：在出现的多任务界面中，通过左右划动屏幕，浏览当前正在后台运行的软件卡片，找到需要清理的程序。
1、苹果手机没有直接“一键清理运行程序”的独立设置选项，但可通过悬浮球内的APP切换器实现类似效果，具体操作如下：打开悬浮球并点击设备：在苹果手机桌面找到白色圆点悬浮球，点击后选择底部“设备”选项。进入更多选项：在“设备”菜单中点击“更多”选项，此时会弹出二级操作列表。
2、苹果手机一键清除后台运行的程序的方法，随着iOS系统的更新可能有所变化。以下是一种常用的方法： **使用手势操作**：对于大多数iPhone用户，可以通过从屏幕底部向上滑动并稍作停留，进入多任务视图（即后台应用列表）。然后，用户可以使用手指轻轻向上滑动各个应用卡片，将其逐一关闭。
3、步骤1：打开“设备”页面在主屏幕找到并点开辅助功能小球（悬浮球），进入“设备”页面。步骤2：进入“更多”功能页在“设备”页面中，点击“更多”选项，进入功能扩展页。步骤3：一键清理后台程序在“更多”页面中，选择“App切换器”，此时会显示所有正在后台运行的程序卡片。
4、步骤1：打开“设备”页面在苹果设备主界面找到并点开辅助功能小球（悬浮球），进入“设备”页面。步骤2：进入“更多”功能页在“设备”页面中，找到并点击“更多”选项，进入下一级功能菜单。步骤3：使用App切换器清理后台在“更多”功能页中点击“App切换器”，此时屏幕会显示所有正在后台运行的程序卡片。
方法一：双击Home键。就会出现多任务后台。按住一张界面上滑就可以清除后台。方法二：在屏幕左侧边缘进行按压即可打开多任务管理界面。
**使用手势操作**：对于大多数iPhone用户，可以通过从屏幕底部向上滑动并稍作停留，进入多任务视图（即后台应用列表）。然后，用户可以使用手指轻轻向上滑动各个应用卡片，将其逐一关闭。虽然这种方法不是严格意义上的“一键清除”，但它允许用户快速浏览并关闭后台应用。
苹果手机清理后台的步骤如下：从底部上划到中间：在手机桌面，从屏幕底部向上划动，只划到中间位置即停住，不要继续上划。此操作会触发多任务界面显示。查找目标后台软件：在出现的多任务界面中，通过左右划动屏幕，浏览当前正在后台运行的软件卡片，找到需要清理的程序。
第一步：打开后台应用视图打开手机，在桌面按住屏幕底部向上滑动（若使用全面屏手势操作，从屏幕底部边缘向上轻扫并停顿片刻），即可打开查看当前后台运行的所有APP。
方法一：双击Home键。就会出现多任务后台。按住一张界面上滑就可以清除后台。方法二：在屏幕左侧边缘进行按压即可打开多任务管理界面。
苹果手机清理后台可以通过以下简单3步完成：第一步：打开后台应用视图打开手机，在桌面按住屏幕底部向上滑动（若使用全面屏手势操作，从屏幕底部边缘向上轻扫并停顿片刻），即可打开查看当前后台运行的所有APP。
苹果手机清理后台的步骤如下：从底部上划到中间：在手机桌面，从屏幕底部向上划动，只划到中间位置即停住，不要继续上划。此操作会触发多任务界面显示。查找目标后台软件：在出现的多任务界面中，通过左右划动屏幕，浏览当前正在后台运行的软件卡片，找到需要清理的程序。
1、方法一：双击Home键。就会出现多任务后台。按住一张界面上滑就可以清除后台。方法二：在屏幕左侧边缘进行按压即可打开多任务管理界面。
2、苹果手机清理后台的方法主要有三种，包括快速关闭后台应用、彻底清理所有后台任务以及启用智能后台管理，具体操作如下：快速关闭后台应用 从手机屏幕底部上滑并停留在中间位置，进入“程序坞”界面。长按任意一个应用图标，使其进入抖动模式，此时图标左上角会出现“x”标志。
3、第一步：进入后台应用管理界面在苹果手机主界面，用手指按住屏幕底端边缘，向上滑动。此操作会触发多任务界面，显示当前所有在后台运行的App缩略图。第二步：选择并上滑关闭目标应用在已打开的App列表中，找到需要清理的App（如微信、Safari等），用手指按住该App缩略图并向上滑动。
4、苹果手机清理后台的步骤如下：从底部上划到中间：在手机桌面，从屏幕底部向上划动，只划到中间位置即停住，不要继续上划。此操作会触发多任务界面显示。查找目标后台软件：在出现的多任务界面中，通过左右划动屏幕，浏览当前正在后台运行的软件卡片，找到需要清理的程序。
5、苹果手机清理后台程序的方法如下：核心操作是通过手势进入后台管理界面，然后上滑关闭特定应用，具体步骤如下：进入后台管理界面在主屏幕界面按住底部区域向上滑动（类似快速上滑的动作），此时会进入多任务后台状态，显示所有正在运行的应用卡片。
1、方法一：双击Home键。就会出现多任务后台。按住一张界面上滑就可以清除后台。方法二：在屏幕左侧边缘进行按压即可打开多任务管理界面。
2、苹果手机清理后台可以通过以下简单3步完成：第一步：打开后台应用视图打开手机，在桌面按住屏幕底部向上滑动（若使用全面屏手势操作，从屏幕底部边缘向上轻扫并停顿片刻），即可打开查看当前后台运行的所有APP。
3、**使用手势操作**：对于大多数iPhone用户，可以通过从屏幕底部向上滑动并稍作停留，进入多任务视图（即后台应用列表）。然后，用户可以使用手指轻轻向上滑动各个应用卡片，将其逐一关闭。虽然这种方法不是严格意义上的“一键清除”，但它允许用户快速浏览并关闭后台应用。
4、点击“设置”。点击“通用”。点击“后台App刷新”。在进入的菜单，再次点击“后台App刷新”。勾选“关闭”即可。方法二：单一关闭 点击“设置”。点击“通用”。点击“后台App刷新”。关闭要后台运行的软件（App），如“360手机卫士”（右侧按钮向左移动）即可。
5、苹果手机清理后台的方法主要有三种，包括快速关闭后台应用、彻底清理所有后台任务以及启用智能后台管理，具体操作如下：快速关闭后台应用 从手机屏幕底部上滑并停留在中间位置，进入“程序坞”界面。长按任意一个应用图标，使其进入抖动模式，此时图标左上角会出现“x”标志。
6、苹果手机清理后台的步骤如下：步骤1：向上滑动并按住屏幕从手机底部边缘向上滑动屏幕，手指不要立即松开，持续按住约1秒。此时屏幕会进入多任务管理界面，显示所有正在后台运行的应用程序预览卡片。此操作不会触发主屏幕切换，仅用于调出后台管理界面。
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